|
بمناسبة نزول الوزن واني راضيه عنه الحمد لله عملت النهاردة فطار بحبه اومليت مع خس وجرجير وشاي بلبن بسكر دايت 411كالوري
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
976 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 55.11g | Carbs: 80.65g.
Breakfast: Tea Unsweetened, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, Lettuce, Mozzarella Cheese, Green Olives, Green Sweet Pepper, Tomatoes, Butter , Almarai Full Fat Milk, Egg. Lunch: لحم بقري مفروم مطهي لحم مفروم, Pasta Boiled Pasta. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
samar.mohamed93's Weight History
|