Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
45 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
758 kcal
|
Fat: 12.72g | Prot: 35.44g | Carbs: 126.44g.
Breakfast: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Сахарный Песок, Кефир 1%, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки Салатные, Pretto Сыр Рикотта, Лента Фасоль Кидни Красная , Шебекинские Макароны Отварные . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
качаннка's Weight History
|