|
salah satu yg bkin semangat adalah : beberapa celana + baju kesayangan muat lagi 😍.. semoga baju2 lainnya menyusul bisa dipke lg 💪💪
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
979 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 78.62g | Carbs: 91.06g.
Breakfast: Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Lunch: Kubis, Telur, Wortel, Tahu Kukus, Sawi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dinner: Kubis, Bawang Merah, ABC Saus Sambal, Pakcoy, Tahu, Kembang Kol, Wortel, Sawi, Telur. Snacks/Other: Tahu Bakso. more...
|
|