Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1157 kcal
|
Fat: 89.47g | Prot: 44.17g | Carbs: 51.35g.
Breakfast: Chikalab White Protein Chocolate + Hazelnuts, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Наринэ Детский. Lunch: Конти Карамель Молочная, Секреты Природы Льняное Масло, Гурман Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас. Dinner: Valde Сыр Плавленный Сливочный, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Чеснок, Гурман Сёмга Слабосоленая. Snacks/Other: Chikalab White Protein Chocolate + Hazelnuts, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе Эспрессо. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|