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269 Kalorien
View Diet Calendar, 27 December 2020:
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885 kcal
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Fat: 30.12g | Prot: 77.03g | Carbs: 75.85g.
Breakfast: Natur Aktiv Bio Flohsamen, Aldi Bio Leinöl, Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Aldi Bio Bio Sultaninen, Alnatura Haferkleie, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Aldi Bio Butterkäse, Rote Paprika, Blumenkohl, Atlantic Kabeljau. Dinner: Walnüsse. Snacks/Other: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Kaffee, Trockenhefe, Weizenkleie, Haferkleie, Bio Magerquark, Backpulver, Salz, Ei. more...
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2230 kcal
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Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
27 Dec 20 by member: Buntes_Suppengrün
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27 Dec 20 by member: Franzi 55
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27 Dec 20 by member: firam152
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Stell was warm, bin in sechs Stunden bei dir.
27 Dec 20 by member: näschen87
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Die Erfahrung hat mich gelehrt, daß du immer Minimum 2 Stunden länger gebraucht hast @Näschen 😜
27 Dec 20 by member: Ritamine__
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Heute ist aber Sonntag. Weniger LKW auf der Straße. 😁
27 Dec 20 by member: näschen87
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Ritamine__'s Weight History
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