|
seneng banget makann apa yg aku mau anggap aja ini reward..ntar back on track lagii akuu dan kita semuaa 💪💪💪
tapii kalian ada ngalamin di nyinyirin orang gitu ngk..masak nih aku lagi makan pecel pake kacang sukro nih ada yg nyeletuk"ihh kok kamu makannnnn" nadaaa nya ngk enakiin bangeettt , iya lembut tapi nyuusuk bangett.
dikira selama ini akuu ngk makann apaa.malahan aku selama diet piring penuh terus pas makann.
makanya,,kalo diet tuh lebih enak diem2 yaa,,jadi ngk dinyinyirinn giniii🥺
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
921 kcal
|
Fat: 28.66g | Prot: 67.83g | Carbs: 106.18g.
Lunch: Mentimun (Kupas), Tomat, Tempe, Tahu Kukus, Ikan Tongkol. Snacks/Other: Roma Sari Gandum, Pepaya, Ubi Ungu Rebus, Bengkoang. more...
|
|
 Comments
iya kak, mending diem aja nnti biar hasilnya yg buktiin. soalnya kita ngga bisa ngeladenin omngan org satu", klo ngmg diet pasti nnya "udah turun berapa?" atau "ih kok diet emang berhasil?" itu akhirnya yg malah bikin down. apa lagi orang awam yg ngga tau ilmu itu kan taunya intinya diet itu ngga makan, nahan laper, makannya sayur rebus sama buah aja. pengetahuan mreka cmn sampe situ aja, capek kak klo ngeladenin, malah ikutan bodo jdinya kita😂😂
|
27 Dec 20 by member: matahati224
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fazlin245's Weight History
|