Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1921 kcal
|
Fat: 73.10g | Prot: 75.43g | Carbs: 262.06g.
Breakfast: Арахис, De Luxe Maasdam, Петрушка, Щедро Майонез Салатный 30%, Авокадо, Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Зеленый Чай, Редька, Jaffa Сок Банан Клубника, Оливковое Масло, Своя Лінія Roar Black, Мандарины, Яблоко Зеленое, Своя Лінія Roar Black. Dinner: Шоколадный Кекс, Помидоры, Помидоры, Оливковое Масло, Редька, Trapeza Булгур. Snacks/Other: Ocean Sea Webbo Knusperfilet Senf, Ocean Sea Webbo Knusperfilet Senf, Кекс, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, Варенье из Смородины, Своя Линия Филе Куриное Копчёное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|