Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
70 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
929 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 57.85g | Carbs: 100.07g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Варенье, Оладьи на Кефире, Пп Хачапури(2Яйца, 120Творог, Геркулес40, Сыр 50). Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Яндекс Лавка Борщ с Курицей . Snacks/Other: Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bananchikkk's Weight History
|