Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1459 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 48.17g | Carbs: 243.51g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные "Кроха", Bonduelle Огурцы Маринованные, Плов с Говядиной Наш, Лазанья из Кабачков. Snacks/Other: Балтика Флеш. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|