Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1172 kcal
|
Fat: 45.33g | Prot: 73.55g | Carbs: 125.00g.
Breakfast: Сахар, Чай с Лимоном, Рисовая Каша с Тыквой, Капучино, Клубника (Замороженная с Сахаром), Сырники. Lunch: Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные, Компот без Сахара, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Голубцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Other: Вьетконг Манго Сушеное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элина202's Weight History
|