Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
894 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 62.22g | Carbs: 46.68g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette, Чай с Лимоном, Овсяноблин. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Печень Трески, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilay698's Weight History
|