Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1202 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 56.45g | Carbs: 135.36g.
Breakfast: Морковь, Красные Помидоры, Перепелиное Яйцо, Сильпо Авокадо Хаас, Agrola Хлеб Заварной . Lunch: Флагман Семга Слабосоленая, Pastourelle Сыр Бри, Приготовленная Тыква, Булгур (Вареный). Dinner: Ідеаль Немолоко Рисово Мигдальне Молоко, Exquisa Сырный Десерт Ваниль. Snacks/Other: Пирожное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|