Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
120.8 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 50.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1842 kcal
|
Fat: 103.96g | Prot: 120.60g | Carbs: 109.76g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сало, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Вареное Яйцо, Prime Star Запеканка Творожная. Lunch: Помидоры, Хлеб Черный, Куриная Грудка, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Гречневые, Печень Трески, Миндаль Миндаль, Махариши Кексы Тортини с Клубничным Джемом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|