Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1503 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 75.87g | Carbs: 164.26g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 0%, Лента Квашеная Капуста, Рублевский МПЗ Грудка Цыплят Запеченная. Lunch: Rocky Mountain Маршмеллоу, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Dinner: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Ашан Картофель Отварной, Велес Карпаччо, Каждый День Треска Филе В Кляре. Snacks/Other: Никитка Сливочные Кукурузные Палочки, Окей Печенье Воздушное, Storck Toffifee , Светофор Песочная Полоска со Сливочным Кремом, Rocky Mountain Маршмеллоу. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
setka250269's Weight History
|