Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
91.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1681 kcal
|
Fat: 102.41g | Prot: 83.61g | Carbs: 113.80g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Помидоры, Яйцо-Пашот, Папа Может Сосиски Сливочные. Lunch: Главпродукт Тушенка, Квашеная Капуста, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Варенье из Смородины, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|