Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1111 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 36.21g | Carbs: 135.29g.
Breakfast: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада, Рогачев Сгущенка, Солнцепек Сырники по-Домашнему, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Восход Энержи Хлеб Минский, Главобед Курица в Соусе Терияки с Рисом , Эскимос Пломбир Сибирь с Кедровым Молочком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha561's Weight History
|