Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
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53.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 December 2020:
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687 kcal
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Fat: 17.88g | Prot: 28.04g | Carbs: 104.05g.
Breakfast: トップバリュー ポタージュ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, 目玉焼き, 牛乳. Lunch: 手作り弁当, サントリー ウーロン茶, イオン しじみわかめスープ. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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Memeron2's Weight History
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