Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1249 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 46.13g | Carbs: 138.87g.
Breakfast: Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Мёд, Творог. Lunch: Макдоналдс Филе-О-Фиш, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Dinner: Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Махариши Кексы для Детского Питания, Тульский Дворик Продукт Мясной в Желе "Цыпа", Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Щи с Мясом, Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana.bed's Weight History
|