Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
884 kcal
|
Fat: 37.44g | Prot: 68.79g | Carbs: 51.89g.
Breakfast: Творожная Запеканка. Lunch: Кухмастер Икра Из Кабачков, Кубань Продукт Ассорти из Томатов и Огурцов, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт" . Snacks/Other: Boombar Печенье Шоколад-Мята , Данон Творог Мягкий 5%, МакКофе Кофе 3В1. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|