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9월부터 시작한 다이어트 106.8kg에서 시작.. 오늘 아침 공복상태에서 잰 무게지만 드디어 7짜를 봤습니다 ㅠㅠㅠㅠ 물론 지금은 저녁엔 다시 8짜로 돌아왔지만 잠시나마 행복했습니다 ㅜ
View Diet Calendar, 21 December 2020:
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1566 kcal
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Fat: 76.45g | Prot: 113.02g | Carbs: 117.29g.
Breakfast: 다노샵 브라운라이스소울 코코넛, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 양배추, 디벨라 발사믹식초. Lunch: 귤, 코스트코 척아이롤. Dinner: 귤, 닭가슴살, 오뚜기 백세카레 3분 약간매운맛. Snacks/Other: 이마트 방울토마토, 매일유업 매일바이오 플레인요거트, 바나나, 귤. more...
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 Comments
21 Dec 20 by member: nanarrring
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21 Dec 20 by member: hsw7770
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모두 감사합니다 ㅜ 목표체중까지 열심히 해볼게요~
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와... 진짜 대단하세요👏👏👍👍 응원하겠습니다.😊
22 Dec 20 by member: Lily***
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22 Dec 20 by member: ngrhee
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