Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1380 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 71.90g | Carbs: 125.62g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Midori Ореховый Соус, Яблоки, Бургер Кинг Крылья (5), Бургер Кинг Наггетсы. Dinner: Суп с Фрикадельками. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
|
Nozhki-vb's Weight History
|