|
Thai ruokaa, kapau kai kai dao, täysjyväohraa. 630cal
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1834 kcal
|
Fat: 71.49g | Prot: 143.41g | Carbs: 152.84g.
Breakfast: Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Möller Vahva Omega-3, Valio Oltermanni 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio A+ Luonnonjugurtti, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Mustikka, Valio Rasvaton Maito, Keiju Rypsiöljy, Maitokahvi, Omenat (Golden Delicious), Paistettu Kananmuna. Lunch: Elovena Kaurahiutale ja Kauralese, Valio Arki Raejuusto. Dinner: Sokeri, Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Torino Täysjyväohra, Kotimaista Kanan Fileesuikale, Valio Arki Raejuusto, Keiju Rypsiöljy, Paistettu Kananmuna. Snacks/Other: Fast Sports Nutrition Rox Peanut Caramel Crisp, Maitokahvi, Foodin Chia-Siemen, Mandariini, Rahkajugurtti, Omenat (Golden Delicious), Päärynät. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|