И снова пп-контейнеры на неделю🤍 ~ 90 гр грудки (индейка+курица) ~ 90 гр макарох с соусом 272 ккал на порцию 😋
View Diet Calendar, 20 December 2020:
|
1463 kcal
|
Fat: 50.89g | Prot: 75.44g | Carbs: 172.02g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Твикс Шоколад. Lunch: Курица+индейка (грудка) с макаронами. Dinner: Дары Мира Лаваш Тонкий, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Фамильные Колбасы Сосиски Молочные. Snacks/Other: Семейка Озби Печенье с Изюмом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenna56's Weight History
|