Hot0's Journal, 19 Dec 20

Pizza lauantai, 460 cal

View Diet Calendar, 19 December 2020:
1873 kcal Fat: 80.62g | Prot: 134.79g | Carbs: 152.15g.   Breakfast: Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Möller Vahva Omega-3, Valio Oltermanni 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio A+ Luonnonjugurtti, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Mustikka, Valio Rasvaton Maito, Keiju Rypsiöljy, Maitokahvi, Omenat (Golden Delicious), Paistettu Kananmuna. Lunch: Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Keitetty Kananmuna, Leroy Kylmäsavulohi, Self Omninutrition Micro Whey Active, Maitokahvi. Dinner: Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Impolan Kasvitila Kylmäpuristettu Camelinaöljy, Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Pirkka Suippopaprika, Felix Sokeroimaton Ketsuppi, Pirkka Salaattijuusto 3%, Kurkku, Kirsikkatomaatit, Pizza Lihatäytteellä, Valio Arki Raejuusto. Snacks/Other: Foodin Chia-Siemen, Fast Sports Nutrition ROX Berry Chocolate Crisp, Mandariini, Rahkajugurtti, Omenat (Golden Delicious), Päärynät. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Hot0's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.