Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2020
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2020:
|
1355 kcal
|
Fat: 71.82g | Prot: 30.94g | Carbs: 146.06g.
Breakfast: Хлеб, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Клементины, Булочка. Dinner: Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol.ol.ov's Weight History
|