Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
96.2 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
2122 kcal
|
Fat: 74.68g | Prot: 130.46g | Carbs: 236.81g.
Breakfast: Excess Free Рожки с Творожным Кремом, Сырой Овощ, Котлета Куриная, Жареный Рис. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Рыба, Оладьи из Кабачков. Tea: Мармелад, Киви, Морковь, Красное Яблоко. Dinner: Клаб Сендвич. Supper: Бутерброд с Сыром, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slon999777's Weight History
|