bintang christiardi's Journal, 18 Dec 20

disini masih ada yang selama diet makan ikan asin?

View Diet Calendar, 18 December 2020:
593 kcal Fat: 12.77g | Prot: 62.74g | Carbs: 62.29g.   Breakfast:  Sawi, Ellenka Fiber Creme,  Pisang, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Putih Telur. Lunch:  Putih Telur,  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Cabai Merah atau Rawit,  Udang,  Kecambah, Ellenka Fiber Creme,  Bayam, Garam,  Tomat Merah, Ikan Tongkol. Snacks/Other:  Ikan Asin,  Singkong Goreng. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bintang christiardi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.