Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1829 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 112.01g | Carbs: 164.05g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Омлет свой. Lunch: Мясновъ Пломбир с Клюквой. Dinner: Мясновъ Котлета из Курицы по-Киевски, Перекресток Яблоко Гольден. Snacks/Other: Bombbar Кокосовая Паста, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|