|
lgi binge kpengn bngt mkn mrtabak,tpi aku tahan&coba mrubah sdkit dmi sdkit buat kendaliin mknan yg msuk ke tbuh,aku cba bkin mrtbak abal dri oatmel wkwk lmyan lah bisa ngobatin kpngn mrtbk itu,smoga y aku&tmn² yg lg diposisi bnge cpet smbuh slama lmanya😭
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
503 kcal
|
Fat: 6.16g | Prot: 7.71g | Carbs: 113.05g.
Breakfast: Salak, Cap Enaak Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal, Pisang Kepok Rebus. Dinner: Indofood Sun Bubur Susu Sereal Pisang. more...
|
|
 Comments
17 Dec 20 by member: talitarina598
|
Itu cuman 20 gr oat di kasih air dimasak di teflon sampe adonan kental trus bentuk kaya martabak gitu tambahin pisang+susu kental manis dikit,sambil nunggu Mateng tutup pake tutup panci,udah Mateng tilep adonan,udah sesimple itu tapi lumayan lah enak heheh
17 Dec 20 by member: Vinafzh
|
Rasa oatmealnya kerasa ga ka?
17 Dec 20 by member: healthdaily_
|
Aku tipe org yng lidahnya kurang nerima rasa oat ka,aku kasih airnya aga banyakan,jadi ga begitu kerasa tapi enak🤣
17 Dec 20 by member: Vinafzh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|