Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1157 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 111.45g | Carbs: 80.68g.
Breakfast: Хлеб Черный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Сметана , Хлеб Черный, Ашан Креветки Очищенные, IL Патио Минестроне. Snacks/Other: Щука Жареная, Сухая или Твердая Салями. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana.prozor's Weight History
|