thinner1234's Journal, 17 Dec 20

為了下禮拜冬至能做無澱粉湯圓,買了洋車前子粉,除了泡水喝之外,大家還有沒有其他吃法?

View Diet Calendar, 17 December 2020:
1093 kcal Fat: 42.99g | Prot: 141.96g | Carbs: 34.19g.   Lunch: 雞腿, 雞胸, 高麗菜, 娃娃菜, 青花菜, 南瓜, 全聯 秋葵, 玉米筍, 豌豆, 茭白, 甜椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 好菇道 菇類, 茄子, 小黃瓜. Dinner: 雞胸肉, 豬肉, 小卷, 鱸魚, 全聯 牛番茄, 花椰菜, 小白菜, 腰果, 雞蛋, Happy Cow 低脂起司片. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
洋車前子粉+杏仁粉+雞蛋+水+鹽巴調味,混在一起,可以煎蛋餅皮。只是很黏,然後做出來會厚一點。 
17 Dec 20 by member: 尼歐NEO
一定要搭配杏仁粉(或堅果粉椰子細粉)等粉類嗎?我只有洋車前子粉,單用不知道能做出什麼(除了湯圓和麻糬)。 
17 Dec 20 by member: thinner1234

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


thinner1234's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.