Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2020:
|
1439 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 101.97g | Carbs: 157.75g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. Lunch: Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Свекла Вареная. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_love_valeriya_'s Weight History
|