Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1848 kcal
|
Fat: 73.52g | Prot: 149.73g | Carbs: 146.91g.
Breakfast: Яйцо, Эко Хлеб Экохлеб Заварной, Сливочное Масло, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Хлеб, Кофемания Флэт Уайт . Lunch: Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Dinner: Эко Хлеб Экохлеб Заварной, Грудка Индейки, Оливковое Масло, Vитамин Брюссельская Капуста , Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|