운동후 이베리코 등심 행복❣️
View Diet Calendar, 16 December 2020:
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1673 kcal
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Fat: 35.52g | Prot: 137.36g | Carbs: 214.32g.
Breakfast: 델타 무지방 그릭요거트 플레인, 해피카우 온리8%팻 크림치즈, 더브레드블루 통밀빵, 사과, 알쉐프 난백. Lunch: 양파, 감자, 새송이버섯, 돼지고기 등심. Dinner: 메추리알, 양배추, 대신물산 도담쌀 곤약밥, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 파래무침. Snacks/Other: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 미주라 토스트, 다신 단백할시간 화이트, 자몽, 방울 토마토, 밤고구마. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
감자 양파 버섯??? ㅎㅎㅎ 완벽합니당👏🏻👏🏻
15 Dec 20 by member: sconee
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16 Dec 20 by member: Faust01
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