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View Diet Calendar, 13 December 2020:
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1521 kcal
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Fat: 47.66g | Prot: 147.29g | Carbs: 120.92g.
Breakfast: Don Simón Zumo de Naranja con Pulpa, Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Mercadona Pan de Fibra y Sésamo. Lunch: Hacendado Macarrones Integrales, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hígado de Ternera. Dinner: Alcachofas Cocidas (Frescas), Vega e Hijos Queso Fresco, Pescanova Langostinos Cocidos , Salmón. Snacks/Other: Hacendado Yogur +Proteínas Natural . more...
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2801 kcal
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Exercise:
Caminata - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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armandi1988's Weight History
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