|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1135 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 92.47g | Carbs: 92.24g.
Lunch: Feijão Carioca Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Dinner: Repolho, Ovo Frito, Queijo Branco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Pepeta Bolacha Amanteigada, Batata Inglesa Cozida, Bolacha de Rapadura, Pão Francês sem Miolo, Laranjas. more...
|
|
1940 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour and 33 minutes, Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Michele_23's Weight History
|