gulshathanym's Journal, 11 Dec 20


View Diet Calendar, 11 December 2020:
1114 kcal Fat: 62.09g | Prot: 48.20g | Carbs: 95.51g.   Breakfast: Food Master Живой Йогурт Персик, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Овсяноблин, Самса́. Lunch: Хлеб Черный, Лепешка, Жареное Яйцо без Жира, Фарш с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов, Перловка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Сметана 15%, Творог 5%, Чернослив. more...
313 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gulshathanym's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.