Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
110 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
989 kcal
|
Fat: 36.25g | Prot: 50.55g | Carbs: 114.72g.
Breakfast: Активиа Йогурт Вишня. Lunch: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Dinner: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Мандарины, Рис Вареный. Snacks/Other: Русское Море Сёмга Слабосолёная, ВкусВилл Рикотта, Dr. Korner Сырные Хлебцы, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Перекресток Багет Фитнес. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия00333's Weight History
|