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-감바스 파스타 (통밀펜네) 지금껏 먹었던 데체코 통밀펜네는 100g / 330kcal 오늘 먹어본 웨이트로즈 통밀펜네는 100g / 135kcal 똑같이 통밀100% 인데 칼로리가 왜이리 차이가? 완전 기분좋게 80g 파스타로 만들어 먹음! 칼로리,탄수 낮고 식감이나 맛도 충분히 훌륭!🤩 올리브오일도 최대한 적게 먹었는데.. 칼로리가 어느정도 되려나.. 5-600? 😅
View Diet Calendar, 11 December 2020:
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1508 kcal
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Fat: 57.59g | Prot: 86.63g | Carbs: 131.49g.
Breakfast: 피비핏 피넛버터파우더, 단감, 매일 아몬드브리즈 오리지널, Quaker 오트밀 오리지널. Lunch: 방울 토마토, 올리브기름, 마늘, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), Waitrose 통밀 스파게티. Dinner: 계란말이, 노브랜드 크라비, 노브랜드 구운란, 배추김치, 두부. Snacks/Other: 바다소리 델리황 매운맛 (20g), 생맥주, 피칸 파이. more...
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 Comments
그러게요 그렇게 다른가보네요 :) 아무튼 맛나게 보입니다😊
11 Dec 20 by member: hsw7770
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흐스으님, 저도 영양정보를 몇번이나 확인하고 인터넷도 찾아보고😅 자주 먹을라고요ㅎㅎㅎ 씐나요~🥰
11 Dec 20 by member: bomigrim
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아우 맛있어보여요~~♡차이가 어마무시하네요
후기 감사해요^^
11 Dec 20 by member: sseona(재키짱)
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써나님! 펜네가 떨어져서 통밀 아무거나 주문했는데 완전 잘한거죠~😁 안그래도 파스타 좋아하는데.. 더 자주 먹을지도 몰라요😆
11 Dec 20 by member: bomigrim
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찬찬님 요리천재신 게 틀림없어..😍 요고 대박이네요👍❣
11 Dec 20 by member: Lily***
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릴리님ㅎㅎㅎ 맛나요 맛나~~담에 묵으러 와요😆
12 Dec 20 by member: bomigrim
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13 Dec 20 by member: Yuri유리
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유리님, 한번 드셔보세요~ 괜찮은거 같아요☺️
13 Dec 20 by member: bomigrim
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