Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
757 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 57.93g | Carbs: 56.12g.
Breakfast: Яичный Белок, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо, Быстров Хлопья Нежные Овсяные. Lunch: Приготовленная Брокколи (Свежая), Досыта на ПП Митболы из Куриной Грудки с Сыром Моцарелла. Snacks/Other: Dr.Korner Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Myprotein Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|