|
День! Поехали!💪
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
616 kcal
|
Fat: 23.32g | Prot: 28.64g | Carbs: 76.77g.
Breakfast: Щедрые Хлебец Ржаной, Меридиан Кижуч Слабосоленый, ITLV Маслины без Косточки, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Тёма Говядина с Языком, Гречка Отварная. Dinner: Фрутоняня Пюре из Груш , Слобода Йогурт Термостатный Натуральный. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы . more...
|
|
 Comments
Как книжка, полезное что-то есть? Тоже засматривались на нее
10 Dec 20 by member: ssanna1
|
Только начала, но однозначно полезного масса!
10 Dec 20 by member: Юлия IZJUMINKA🍓
|
Василиса, конечно🤗
Мой опыт к сожалению большой, худела много раз и с хорошими результатами, а вот удерживать никак не научусь и с каждым разом действительно все сложнее организм жирочки отдаёт... Давайте вместе интереснее🤗🤟
13 Dec 20 by member: Юлия IZJUMINKA🍓
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|