Dane#'s Journal, 10 Dec 20

Açaí fit caseiro 💜

View Diet Calendar, 10 December 2020:
1540 kcal Fat: 56.04g | Prot: 107.20g | Carbs: 155.85g.   Breakfast: Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Lunch: Frimesa Bisteca Suina, Batata Inglesa, Native Quinoa Mix Orgânica, Feijão Verde, Camil Arroz Integral, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. Dinner: Sadia Queijo Mussarela (40g), Feijão Carioca Cozido (TACO), Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Brasil Frutt Amendoim sem Pele Torrado sem Sal, Melancia, Itambé Leite em Pó Desnatado, Nutrata Whey Grego Sabor Torta de Limão, Dori Amendoim tipo Japonês , Jasmine Chia em Grãos, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Leve Crock Cacau em Pó, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana, Maçã, Brasfrut Polpa de Açaí, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Banana, Maçã. more...

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Comments 
socorro 😱, nem lembro do gosto de Açaí 🥺 manda pra cá amiga 🙏🏻😇 
12 Dec 20 by member: calu002
Banana? Maçã? Uva passa? Que tem aí? 🧐 
12 Dec 20 by member: calu002
Está chegando aí amiga 🚚📦. Calú, além do que vc citou, têm sementes de chia, amendoim, farelo de aveia... Ficou bem bagunçado, queria comer logo! Kkk 😌... As vezes a vontade de comer é tanta que não tenho paciência para arrumar o prato para a foto 😸😸. 
13 Dec 20 by member: Dane#

     
 

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