lu.gonzalez's Journal, 10 Dec 20


View Diet Calendar, 10 December 2020:
1572 kcal Fat: 56.96g | Prot: 61.20g | Carbs: 207.58g.   Breakfast: Huevo Revuelto, Bollo, Frutillas, Banana. Lunch: Frutillas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Swift Salchichas. Dinner: La Serenísima Ricotta Magra, Bocatti Jamón Natural Cocido, Lactal Pan Lacteado. Snacks/Other: Hogareñas Sésamo, Grido Helado, Grido Helado de Agua. more...
2412 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...





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