Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1491 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 102.77g | Carbs: 131.91g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Natura Сыр Сливочный, Омлет свой. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Лук, Магнит Морковь Свежая, Куриная Печень. Dinner: Цветная Капуста, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
yu.maslova's Weight History
|