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ultima refeiçāo antes do jejum de 16 horas.
View Diet Calendar, 09 December 2020:
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1671 kcal
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Fat: 143.08g | Prot: 77.61g | Carbs: 18.50g.
Breakfast: Matte Leão Chá . Lunch: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Sadia Bacon em Cubos, Da Colônia Farinha de Amendoim, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Frimesa Banha de Porco, Walmart Queijo Mussarela. Dinner: Nestlé Nesfit Integral, Iogurte de Kefir. more...
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