Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1011 kcal
|
Fat: 29.44g | Prot: 97.18g | Carbs: 88.81g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Первый Вкус Молоко 3,2%, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 3,2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_love_valeriya_'s Weight History
|