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Banana, whey e amendoim. Eu amo essa combinação
View Diet Calendar, 08 December 2020:
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1449 kcal
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Fat: 63.30g | Prot: 110.13g | Carbs: 111.80g.
Breakfast: Mamão Formosa, Café (Infusão), Ovo Mexido. Lunch: Acém Cozido, Alface, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Dinner: Damascos, Tomates Cereja, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Alface, Cenouras, Ovo Frito, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Nescafé Tradicional, Parmalat Leite Integral, Psyllium, Batavo Iogurte Natural Integral, Black Skull 100% Whey Protein, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata. more...
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113 kcal
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Exercise:
Pilates - 35 minutes, Google Fit - 23 hours and 25 minutes. more...
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Sil Sloboda's Weight History
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