|
Посидела на самоизоляции. Спала, да ела. Вот и результат...Печально...
|
88.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1801 kcal
|
Fat: 94.37g | Prot: 69.87g | Carbs: 165.24g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Скит Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lunch: ВкусВилл Холодец Деревенский, Каравай Хлеб Черный Столовый, Чай с Лимоном. Dinner: Любятово Печенье Топленое Молоко. Snacks/Other: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Красная Цена Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|