Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1512 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 75.79g | Carbs: 126.05g.
Breakfast: Даниссимо Фисташковое Мороженное , Груша, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай с Молоком. Lunch: Takemura Соус Кунжутный, Bonduelle Италия Микс, Жареное Яйцо. Dinner: Гранат, Чай с Молоком, Фисташки, Огурец (с Кожурой), Костный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Чай с Молоком, Халва. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|