Ton balığı kutularında 160 gr. yazıyo ama tartıyla ölçtüğümde 100gram kaç gram olarak girmeliyim?😕
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1096 kcal
|
Fat: 53.62g | Prot: 70.28g | Carbs: 77.37g.
Breakfast: Migros Kakao, Koska Süzme Çiçek Balı, Koska Tahin, Aro Yulaf Ezmesi. Lunch: Yeşil Elma, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Muratbey Lor Peyniri. Dinner: Calve Ranch Sos, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Burch Karabuğday Patlağı , Migros Ton Balığı. more...
|
|
Comments
icindeki yagini akittiginiz icin 100 gramdır
08 Dec 20 by member: batuylmz20
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MELLYMERYME's Weight History
|